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少年足球教学与训练指南:提升技能、享受乐趣、培养团队精神

发布时间:2024年06月10日 09:06

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足球是一项世界级、极具吸引力的球类运动,让更多的孩子接触足球,就是要培养他们对足球的兴趣,在踢球过程中锻炼身体、磨练意志,在发挥个人天赋的同时,培养他们的团队意识和顽强拼搏精神。开展“校园足球”,不仅有利于培养孩子们对足球的热爱,促进孩子们身心健康发展,而且可以为我国足球运动培养更多的生力军,储备高水平后备力量。 本书有三大特点: 1适合11至12岁球员的基础训练与比赛活动,包括盘带、控球、传球、头球、抢断、射门等训练,培养青少年球员的球感与能力 2专业的足球教学训练体系,涵盖基础体能训练、基础技术训练、简单战术训练及运动损伤处理,协助教练设计个性化的教学内容 3超详细讲解足球训练重点,设置训练项目、训练目标、队员等级、场地及人员配比、训练步骤、训练要点等环节,优化提升足球教学效果 本系列图书旨在为5至12岁儿童提供科学完整的足球教学训练内容,让孩子在训练中提高身体素质与足球技术,充分享受运动的乐趣。本书是一本面向足球培训机构、体育教师、家长和孩子的足球教学训练指南。

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【作者】

谭廷欣,汇新体育创始人、“汇体育”智慧校园数字体育平台发起人;原华南师范大学科教体育研究组组长、中国体育学会会员;拥有15年以上中小学体育研究和青少年体育训练经验。主要研究方向:青少年球类运动、青少年体质健康、体质健康评估等。

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