足球位置职责之边后卫防守技巧解析

1.防守。边后卫的主要防守职责是防守边路，并根据球的位置和教练确定的防守战术采取行动。战术任务包括：

1. 防守侧向通道。防守对方边锋或进入边锋位置的其他球员。为此，你必须：

（1）占据有利位置

a. 站在内侧，比对手更靠近球门；

b.与对手保持适当距离——向前移动截球，转身抢在对手之前靠近球；

c.将运球的对手推到一边，减少其活动范围；

d. 在内部紧跟对手（直到与搭档交换防守对象）。

（2）识别对手的特征

a.对于擅长带球突破的对手，应提前防守，并与对手保持一定的距离；

b.灵活采取防守措施。由于对手的进攻动作难以预测，一旦发现对手的进攻意图，应根据比赛的实际情况果断采取行动。

2. 封锁侧边通道，保护球门免受对手的攻击，这是防守的核心，也是侧边防守队员的重要任务。要做到这一点，你必须：

（1）防守同侧边锋（包括临时边锋）时，可采取“堵内、放外”的原则，切断对方的进球路径。

（2）当对方突破你，中后卫补位时，你应该积极横传，填补中路的空缺。

（3）当对方从对面边路进攻时，要“守边护中”，随时填补中后卫的防守空当，并抢断对方的长传。

（4）当对方在中路进攻时，球员应适当向中路退防，同时注意球员和球，并随时准备填补中后卫防守的漏洞。

3、参与创造越位。一般来说，边后卫不能落后于自由中卫，当需要越位战术时，边后卫要快速向外逼抢，避免因落后导致越位战术失效。

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2、进攻。提高边后卫的进攻质量，对于保证攻防平衡、增强整支球队的进攻实力具有重要意义。

1.迅速发动攻击。

2. 接守门员传来的球。

3.参与组织中场进攻。

4.担任临时边锋。

足球位置职责-前卫中卫（盯人中卫）

1. 防御。

1. 防守前锋。这是前锋的主要任务。要做到这一点，你必须：

（1）占据有利位置

a.尽量占据内线最靠近球的一侧；

b.与对手保持适当的位置；

c.将带球的对手推向一侧，以减少其投篮角度；

d. 每当有接球可能，且球门有较大威胁时，应全力逼抢，否则可重点防守球门中心或与队友交换防守物。

（2）找准对手的特点。不让对手利用个人突破、进攻组织等能力和特长，将自己进攻的危险性降到最低。

（3）拼抢时要灵活机动。拼抢时要随机应变，不能让对方舒服地接球，也不能盲目地冲向对方。同时要高度重视发动主动的空中拼抢，削弱对方的过顶传球和射门。

2、回传补位。当自由中卫断球失败，上前截断试图突破的中锋时，前锋中卫要迅速补位自由中卫，重新形成双层防守。

（二）进攻。主要任务是防守，但一旦战术时机成熟，就应该参与进攻。具体任务：

1.抢到球后，可以传给边锋、中场、前锋发起进攻。

2、接应中场队友的传球，组织进攻，加强中场的攻击力。

3. 时机成熟时，可直接进攻前线并尝试射击。进攻后必须迅速返回阵地。

足球位置职责——自由中卫（深层中卫）

1、防守。三名后卫身后的关键区域是防守的后备力量，主要职责是阻断通向球门的路径。为此，需要根据球的位置和双方的攻防情况，积极选择好位置，随时准备应对可能出现的各种复杂局面。

1.站在防守区域并拦截传球。

2. 拦截直塞球并填补球门前的空隙。

3.阻截离开基本阵地的“奇袭部队”。

4.移动防护，及时修复泄漏。

5.掩护进攻，填补空白。

6.从后方指挥并保持稳定的防守。

2.攻击。

1. 抢球并发起进攻。抢球后，你可以将球传给边锋、中场或前锋，发起进攻。

2. 从后方助攻。

3、突然进攻。自由中卫通常无人盯防，突然出现在对方球门前，颇具威胁性。主要采用长距离带球突破，结合二打一的方式，力争射门。进攻后必须迅速回位。

足球位置职责-防守型中场（防守型中场）

1. 人盯人防守。通常防守对方的“第二中锋”，以压制对方的进攻威胁。

2、机动防守。根据场上情况，在禁区弧前的中场区域，采用人盯人、区域防守的方式完成各种防守任务。

3、填补中路防守的空当。中路防守出现漏洞时，应及时填补中卫留下的空当，堵塞进攻通道。一旦防守转为进攻，一侧前锋进攻时，也要填补前锋留下的空当，避免中场断线。

4、伺机进攻。进攻的主要任务是负责前后左右的支援，灵活变换进攻方向。但一旦出现良好机会，也应及时进行远距离攻击和射击。

足球位置职责-组织型中场（边锋）

1、组织进攻。随时准备突围并支援中场队友，充分发挥组织者的作用。

2、掌控节奏。根据场上形势确定进攻速度和节奏，选择有利传球时机和点。

3、威胁球门。在中锋移向侧边或回撤，边锋内切或回撤时，利用突然快速插上或套边占据空当，接应队友传球，通过个人突破或二打一配合完成射门。

4、积极防守。一旦失球，应立即转入防守，特别注意盯防对方，在中场延缓、阻截对方进攻，伺机抢球，并在对方进攻时撤至本队球门前防守。

足球位置职责——攻击型中场（攻击型中场）

足球位置职责——攻击型中场（攻击型中场）

1、制造空隙。通过无球跑动和两翼策动，可以吸引对手注意力，制造空隙，为队友利用中路空隙进行转身传球或者带球突破创造有利条件。

2. 组织进攻。当球在中路时，球队应发挥组织进攻的作用。特别是当前锋和边后卫介入时，应为他们提供有威胁的传球。

3、进攻球门。善于利用中锋做墙，进行二打一突破，进攻对方球门。

4、边锋内切为边路创造空间，中场向边路移动取代边锋的进攻功能。

5、积极防守。一旦球队由攻转守，应积极追防、盯防距离最近的对方控球球员，延缓对方进攻，并积极参与球门前的防守。当中场指挥官和防守前锋进攻时，应在中场进行掩护，确保中场优势。

足球位置职责 - 前锋

1. 主动射门。在对方球门前利用盘带、切入、中场、高球等主动射门。

2.拉扯防守队员。通过无球跑动，拉扯防守队员，制造空隙，也为队友突破和投篮创造空隙。

3.传球与配合。站在球队最前线，利用传球、切入、头球、二打一配合等为队友创造突破和射门机会。

4、积极反击。丢球后立即反击，争取夺回球权，或扰乱对方的第一次传球，延缓对方的反击。

足球位置职责 - 边锋

1. 侧翼进攻

（1）通过带球突破或者与对方配合突破，在边路制造空当，进行传中或者射门。

（2）通过有球或无球的活动，拉拢防守，在边线制造空间，供前锋或防守队员向前移动。

（3）从中路或对面进攻时，向侧方移动牵制防守，并随时准备接应传球。

（4）大范围交叉站位，发挥对方边锋的作用。

2. 中路进攻

（1）切入中路，突破或者射门。

（2）与中锋互换位置，发挥中锋的作用。

（3）从另一侧传中并及时射门。

3.主动防御

（1）攻转防时，要密切注视防守队员，不要让其随意助攻。

（2）必要时积极参与中场或后场的集体防守。

（3）当对方在禁区附近发角球、任意球时，自己应积极参与球门前防守。

（4）但当球队的边后卫进攻时，他应该暂时履行边后卫的职责。

守门员

守门员是一支球队中的关键角色，他稳健可靠的动作可以提高全队的士气和战斗力，他适时的合理出击可以大大提升进攻的威胁性和有效性。反之，作为“关口”，他稍有失误就可能毁掉全队辛苦拼搏的成果。因此，在一支球队的训练中，守门员尤为重要。

守门员和前锋的位置特点有所不同：比如守门员比较静态，前锋一场球赛跑动距离为6000-10000米，而守门员移动距离约为600-800米。前锋经常手球，而守门员可能几分钟不直接参与比赛，但必须集中注意力。根据守门员位置的特殊性，守门员的位置职责也有具体要求：

技术上，守门员应正确掌握移动、接球、挡球、带球、拳击球、手抛球、脚踢球等技术动作并熟练掌握。

身体素质方面，要具备爆发力、启动速度、敏捷性；

战术上应掌握占据有利位置、控制好禁区、组织指挥防守、发动进攻等几个方面。

在心理素质方面，应具有情绪稳定、勇敢沉着、坚强毅力、敏捷的反应能力，神经过程兴奋与抑制的转换灵活，有高度的责任感；

在智力素质方面，学生应对足球攻防，特别是禁区附近的攻防战术有全面的了解，具有敏锐的观察力、判断力、思维速度和立即行动的能力。

守门员体能、技术、战术分级表：

守门员技能：移动、接球、扑救、拳击、盘带、踢球；

身体素质：爆发力、启动速度、敏捷性、柔韧性；

战术：选择位置、控制禁区、组织指挥防守、发动进攻

这个答案是引用别人的。。在这里解释一下，感谢原作者。。